Ungdom•Voksne

Indre bærekraft

"Livet er et usikkert prosjekt"

Vi snakker mye om bærekraft - men hva med den indre kraften? Hvordan kan vi bygge opp oss selv til å tåle livet? Vi vil ha mening, men ikke stress. Mental detox, robusthet og å takle motstand; her finner du titlene!

Profilbilde av Siri O. Vikse

Siri O. Vikse

Haugesund folkebibliotek

15 titler

Omslag: "Diagnose: flink pike : et personlig oppgjør med prestasjonssamfunnet" av Unn Therese Omdal

Diagnose

Unn Therese Omdal

Omslag: "Det er ditt liv!" av Mia Törnblom

Det er ditt liv!

Mia Törnblom

Omslag: "Oppmerksomhetstrening : en historisk, psykologisk og praktisk innføring i mindfulness" av Svein Gran

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Omslag: "Kritisk tenkning : en enkel guide til å bruke hodet godt" av Vibeke Riiser-Larsen

Kritisk tenkning

Vibeke Riiser-Larsen

Omslag: "Mental rehab : fem steg til en fantastisk hverdag" av Erik Bertrand Larssen

Mental rehab

Erik Bertrand Larssen

Omslag: "Etikk i klimakrisens tid" av Arne Johan Vetlesen

Etikk i klimakrisens tid

Arne Johan Vetlesen

Omslag: "Brev til D. : en kjærlighetshistorie" av André Gorz

Brev til D.

André Gorz

Omslag: "Å mestre livet : mental trening for barn og ungdom" av Christine Otterstad

Å mestre livet

Christine Otterstad

Omslag: "Stress og korleis leve med det : 9 historier, 14 tips" av Anne Gunn Halvorsen

Stress og korleis leve med det

Anne Gunn Halvorsen

Omslag: "Ikigai : din vei til et langt og meningsfullt liv" av Héctor García

Ikigai

Héctor García

Omslag: "Nærhet i tastenes tid" av Kristine Storli Henningsen

Nærhet i tastenes tid

Kristine Storli Henningsen

Omslag: "Kan alle sjekke kalenderen?" av Sigrid Bonde Tusvik

Kan alle sjekke kalenderen?

Sigrid Bonde Tusvik

Omslag: "Ti argumenter for å slette sosiale medier nå" av Jaron Lanier

Ti argumenter for å slette sosiale medier nå

Jaron Lanier

Omslag: "Logg av : hvordan finne balansen i din digitale hverdag" av Thomas Moen

Logg av

Thomas Moen

Omslag: "Homo solidaricus : et oppgjør med myten om det egoistiske mennesket" av Wegard Harsvik

Homo solidaricus

Wegard Harsvik