I denne boken tar Dalai Lama utgangspunkt i et dikt skrevet av en lærd og praktiserende buddhist på 1600-tallet, og utforsker de stadiene man gjennomgår når man dør. "Alle dør, men ingen er død" sier tibetanerne, og Dalai Lama viser hvordan vi kan forberede oss for dette tidspunktet. Stadiene er de samme vi opplever når vi sovner, besvimer eller når orgasmen, og gjennom denne grundige beskrivelsen viser Dalai Lama hvordan vi kan berike dette livet og påvirke stadiet mellom dette livet og det neste, slik at vi oppnår en best mulig inkarnasjon. Det høyeste målet er som alltid å komme videre på veien mot opplysning.
