Grunntanken i akupressur er at vi holder oss friske og er i god form når energien, qi, flyter harmonisk i kroppen. Når qi kommer ut av balanse, føler vi oss dårligere, og på sikt kan vi bli syke. Man påvirker kroppens energistrømmer gjennom å trykke på akupunkter eller utføre spesielle øvelser. Akupressur er utviklet fra tradisjonell klinisk medisin og er påvirket av japansk trykkteknikk og vestlig psykologi. Boken er tilrettelagt for norsk forhold av Trine Spanien som underviser i akupressur ved Axselsons Body Work School i Oslo. Forfatteren Sven Algotsson har undervist i faget i tjue år ved Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm. Boken er gjennomillustrert med tegninger og fotografier i farger.
