Virker det helt umulig å kombinere en moderne livsstil med å spise godt, sunt OG gå ned i vekt? Denne kokeboken inneholder 100 oppskrifter som alle greier å lage, og som oppfyller de kravene du stiller til å spise sunt. Rettene inneholder rikelig med proteiner, sunne karbohydrater og naturlig fett. Du blir mett, holder en jevn blodsukkerkurve og høy forbrenning.
