promus

Norsk (bokmål)

Vi ser forskjellige ut, og de samme rådene hjelper ikke for alle. I denne boken tar Trine Dahlmo for seg ulike kroppstyper, og viser hvordan man kan tilpasse maten til ulike behov. Dersom man bare følger noen enkle regler, kan man spise både karbohydrater og fett og likevel gå ned i vekt. Boken inneholder lettfattelige forklaringsmodeller, enkle og effektive kostplaner og menyer for den som ønsker varig vektnedgang. I tillegg inneholder boken personlige historier som viser hvordan andre har gått frem for å klare å gå ned i vekt. Innbundet utgave 2018.Omtalen er utarbeidet av BS.

Lettere

Haugesund kommune

Trine Dahlmo

Som forfatter

Emner knyttet til Trine Dahlmo

Kontakt

Annen informasjon

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Annen informasjon

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Trine Dahlmo

Som forfatter

Lettere : slank med fornuft

Emner knyttet til Trine Dahlmo

Kontakt

Annen informasjon

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet