Margit Vea vil ha med barna inn på kjøkkenet og lære dem matkultur og like forskjellige smaker og få sansen for sunne, gode råvarer. I denne boka brukes ikke poser og ferdigmiddager men man får mange tips til hvordan man kan lage velsmakende, lette retter for hverdag, fest, bursdager og høytider. Fargekoder angir hva barna klarer i ulike aldre. Forord ved Andreas Viestad.